La Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) ofrece atención gratuita e integral a pacientes con bulimia, con psiquiatras especialistas en trastornos de la conducta alimentaria, en el Hospital Psiquiátrico de Morelia Dr. José Torres Orozco.
La bulimia, trastorno de la conducta alimentaria que lleva a vomitar después de comer en demasía, es tratado en este plantel por psicólogos y especialistas en nutrición, además de que esta unidad de salud es una de las pocas del país en ofrecer este servicio sin costo, tanto a hombres como a mujeres.
De acuerdo con el responsable de la Clínica de Trastornos de la Conducta Alimentaria de la SSM, Carlos Alberto Miguel Bueno, los pacientes que acuden reciben terapias psicológicas, consultas en nutrición y actividades físicas para superar la afección, que sin tratamiento llega a provocar descalcificación de dientes, deshidratación, desnutrición y hasta paro cardiaco.
Según el especialista, las personas con bulimia suelen aislarse, obsesionarse con la pérdida de peso, comer a escondidas, seguir dietas con bajo contenido nutricional y consumir pastillas para adelgazar o laxantes sin receta médica, por lo que exhortó a madres y padres de familia a estar atentos a estos signos en sus hijos y solicitar ayuda en el Hospital Psiquiátrico de lunes a viernes, de 8 a 20 horas.
El psiquiátrico se encuentra ubicado en Morelia en la calle Miguel Arreola 450, en la colonia Poblado Ocolusen, donde actualmente son atendidos 17 pacientes con bulimia.
Consejos que pueden ser útiles para pacientes con bulimia
Si alguien está lidiando con la bulimia, es crucial buscar ayuda de un equipo de profesionales de la salud, que pueden incluir médicos, psicólogos, nutricionistas y otros especialistas. Aquí hay algunos consejos generales que podrían ser útiles, pero recuerda que estos no deben sustituir el tratamiento profesional:
- Busca ayuda profesional: La bulimia es un trastorno complejo que necesita intervención especializada. Consulta a un médico, un psicólogo, un psiquiatra o un nutricionista que tenga experiencia en trastornos alimentarios.
- Comunicación abierta: Habla con amigos cercanos o familiares sobre lo que estás experimentando. La apertura y el apoyo emocional son cruciales en el proceso de recuperación.
- Establece metas realistas: Define metas pequeñas y alcanzables en tu proceso de recuperación. Establecer objetivos realistas puede ayudarte a mantenerte enfocado y motivado.
- Desarrolla una relación saludable con la comida: Aprende sobre la nutrición y la importancia de una alimentación equilibrada. Trabaja con un nutricionista para crear un plan alimenticio que se adapte a tus necesidades.
- Practica la autorreflexión: Identifica los desencadenantes de la bulimia y trabaja en estrategias para lidiar con ellos de manera más saludable. La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ser especialmente útil para cambiar patrones de pensamiento negativos.
- Fomenta el autocuidado: Dedica tiempo para cuidar de ti mismo/a. Esto puede incluir actividades relajantes, ejercicio moderado y asegurarte de dormir lo suficiente.
- Evita el aislamiento: Mantente conectado/a con amigos y familiares. El aislamiento puede empeorar los síntomas de la bulimia, así que busca el apoyo social.
- Aprende técnicas de afrontamiento: Desarrolla estrategias saludables para lidiar con el estrés y las emociones difíciles. La meditación, el yoga o la respiración profunda son ejemplos de técnicas que pueden ayudar.
- Educación continua: Informarte sobre la bulimia y los trastornos alimentarios puede ayudarte a comprender mejor tu condición y fortalecer tu compromiso con la recuperación.
- Compromiso a largo plazo: La recuperación de la bulimia puede ser un proceso largo. Sé paciente contigo mismo/a y mantén el compromiso con tu tratamiento a largo plazo.
Recuerda, estos consejos no reemplazan la atención profesional. Si estás lidiando con la bulimia o conoces a alguien que lo está, busca ayuda profesional de inmediato.
