Morelia, Michoac谩n, 3 de noviembre del 2022.- La Secretar铆a de Salud de Michoac谩n (SSM) exhorta a la poblaci贸n a mantener una alimentaci贸n saludable para prevenir la osteoporosis, padecimiento asintom谩tico que si no es detectado puede provocar fracturas.
Por ello es necesario incluir en la dieta diaria productos ricos en calcio y vitamina D, como l谩cteos, verduras verdes y nueces, para evitar que los huesos sean m谩s fr谩giles, pierdan fuerza y, como consecuencia, quien la padece tenga m谩s riesgo de sufrir una lesi贸n tras un golpe o ca铆da.
Ante tal situaci贸n, la SSM hace un llamado a la poblaci贸n mayor de 50 a帽os a que detecte a tiempo este padecimiento, solicitando una densitometr铆a 贸sea durante las campa帽as que se realizan en los centros de salud del estado.
Dentro de los factores de riesgo se encuentran la baja ingesta de calcio, consumo excesivo de alcohol, tabaquismo activo o pasivo (sin importar el n煤mero de cigarrillos), uso cr贸nico de corticoides por m谩s de tres meses y anticonvulsivos, inmovilizaci贸n prolongada y sedentarismo, as铆 como hiper o hipotiroidismo, diabetes tipo I, artritis reumatoide e hipogonadismo en hombres.
